運が良くなる実践

昨日のモーニングセミナーでの講話で。 運が悪い人は掃除の場合、汚れたらする。 運がよい人は掃除の場合、汚れていないけどする。 プラスの言葉を常に言い続けると、意識が向く。 良いことを常に「もうちょっと」つづけていると、運続きを読む “運が良くなる実践”

疲れない走り方を実感!!

昨日の朝ラン衝撃の感覚!前日走ったときと全然疲れ方が違う! 違いは、体の 「丹田」を意識して走ったこと。 丹田とは、ココ 最初は意識して走っているからか、あまりスピードも出ていないような感覚。 少しいつもよりペース遅いか続きを読む “疲れない走り方を実感!!”

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